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香煎鱼 🐟

发布时间:2025-03-10 21:33:27来源:网易编辑:伏维林

在这个快节奏的生活里,偶尔放慢脚步,给自己做一道美味的家常菜——香煎鱼,也是一种难得的享受。挑选一条新鲜的鱼,最好是那种肉质紧实、刺少的品种,比如鲈鱼或鳕鱼。清洗干净后,在鱼身上轻轻划几刀,这样可以让调料更好地渗入,增加风味。

准备一些基本的调味料,如生姜、蒜末和葱花,以及适量的盐和黑胡椒。将这些调料均匀地涂抹在鱼身上,腌制大约十五分钟,让鱼肉充分吸收调料的味道。接着,在平底锅中倒入少量油,油温五成热时放入鱼,用中小火慢慢煎至两面金黄,期间可以适当翻动,确保受热均匀。

出锅前撒上一些切好的香菜或者葱花点缀,不仅颜色更加诱人,也能增添一份清新的香气。一道色香味俱全的香煎鱼就完成了。这道菜不仅简单易学,而且营养丰富,非常适合忙碌工作日后的晚餐时光。不妨试试看,给家人带来不一样的惊喜吧!

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