在使用MySQL数据库时，了解如何查看或找回自己的用户名和密码非常重要！如果你忘记了登录信息，别担心，可以按照以下步骤操作：

第一步，找到MySQL的配置文件。通常是`my.cnf`或`my.ini`文件，具体路径可能在`/etc/mysql/`或`C:\ProgramData\MySQL\MySQL Server X.X\`中。打开该文件后，找到类似`[client]`的部分，里面可能会直接显示用户名（`user=`）和密码（`password=`）。如果没找到，也别灰心！

第二步，尝试使用默认的root用户登录。打开终端或命令行工具，输入以下命令：

```bash

mysql -u root -p

```

然后回车，系统会提示你输入密码。如果密码忘记，可以尝试重启MySQL服务并跳过密码验证（注意：仅限开发环境使用）。

第三步，如果以上方法都不奏效，可以通过修改配置文件来重置密码。例如，在Linux上，使用`sudo`权限编辑配置文件，并添加`skip-grant-tables`选项，重启MySQL后即可无密码登录，再执行`ALTER USER`语句更新密码。

💡 小贴士：务必妥善保管你的MySQL账户信息，避免泄露！ 🔒

希望这些方法能帮到你！如果还有疑问，欢迎留言交流~ 🤗