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  • 拉伤肌肉怎么办 💪🏼

    如果你不小心拉伤了肌肉,以下是一些紧急处理和恢复的建议:💦 立即停止活动:一旦感觉到肌肉拉伤,应立即停止所有可能加重伤害的活动。

    2025年03月09日 18:37:15