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脾虚痰湿体质如何调理✨

对于脾虚痰湿体质的人来说，日常调理显得尤为重要。首先，饮食上应以清淡为主，避免油腻、生冷食物，多吃健脾利湿的食物如山药、薏米和红豆
2025年04月08日 06:55:41

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