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中老年人如何提高免疫力 | 科学养生小贴士❤️
随着年龄增长，中老年人的身体机能逐渐下降，免疫力也会减弱。因此，增强免疫力显得尤为重要。首先，均衡饮食是基础。多吃富含维生素C和蛋
2025年03月16日 16:20:48
随着年龄增长，中老年人的身体机能逐渐下降，免疫力也会减弱。因此，增强免疫力显得尤为重要。首先，均衡饮食是基础。多吃富含维生素C和蛋
